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人类健康的四大支柱：拥有一颗乐观的心态。保持充足的睡眠。保持适量的运动。保持均衡营养的饮食。

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热门佳句

人生太匆匆。你若不偶尔停下来看看周围，就会错过很多东西！好多的事，慢慢都会淡，好多的痛，渐渐都会懂。那些悲欢，那些伤痛，随着时光的流逝，慢慢就步出我们的胸怀，淡出我们心灵。没人倾听，慢慢就适应了，没人理解，渐渐就习惯了。人生就是，在适应中慢慢前进，慢慢适应，一切靠自己。

只有当痛苦在可以承受的时候，我们会自怨自艾。当痛苦无法承受，我们就只会一笑置之。

出处：《网易云》

“你最孤独的时刻是什么？”
“千里迢迢背井离乡，下了火车正是夜晚，看到万家灯火的那个瞬间。”
大概许多人，都有这样的时刻吧。一夜成长

生命中终将会错过一些人，我们应该感谢那些错过的人，他们让我们明白了幸福的珍贵。不要相信该是自己的终该是自己的，不去争取不去把握的话，永远都不会有机会。缘分是什么，缘分就是给了你一次遇到的机会，幸福全靠去争取。

出处：《网易云》

一夜间长大，这句话背后的苦痛只有经历过那一夜的人才懂得，枯坐在椅子上不知道自己在想什么，明白父母也是个人他们也有自己的私欲他们不是你一个人的父母你还有兄妹，明白朋友也不过是朋友，明白自己曾经多么自大。以为自己已经懂得但那只是纸上得来，失败当头一棒，打醒了你，你没人可以说。

在没人知道自己的付出的时候，不去表白；在没人懂自己价值的时候，不能炫耀；在没人理解自己的志趣时，不要困惑。活着自己的执着，活着自己的单纯，活着自己的痴醉，活着自己美丽的梦想。

我只是希望做好自己本份。喜欢我的人继续喜欢我，最初不喜欢我的人，至少不要恨我，我已经感到满足，因为我也不是圣人，不能让全世界和我共鸣。

放下顾虑，剪掉烦恼，勇敢往前走吧，你会看到，一个新的自己。

出处：《173473爱情语录》

我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

当你觉得想要的东西很贵时，就是提醒你该挣钱了！

情绪

爱情现实语录绝望孤独信任期待善心痛苦迷茫害羞着急厌恶讨厌喜欢紧张不安忐忑羡慕嫉妒生气失落恐惧

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